Unter Glückscoaching verstehe ich die Verbesserung Ihrer Gefühlslage
Wie geht es Ihnen? Sind Sie glücklich? Wir sind geboren, um glücklich zu sein und nicht, um täglich unsere Sorgen zu zählen. Leichter gesagt als getan?! Nun, es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich den Alltag zu verschönern. Ich halte mich an die kleinen Dinge im Leben. Ein leckeres einfaches Essen, das ich mir selbst zubereitet habe, ist mir lieber als Currywurst oder Schweinebraten. Mein Magen dankt es mir. Glück hat also schon mal etwas mit physischem Wohlbefinden und Selbstachtung zu tun und mit einem geregelten Leben. Wie langweilig? Das ist eine Frage der inneren Haltung, die wir untersuchen könnten.
Und wie steht es mit Ihren sozialen Kontakten?
Ich habe nicht so viele enge Freunde. Für einen großen Bekanntenkreis fehlt mir die Zeit. Dafür kenne ich auch im großen Berlin meine Nachbarschaft wie auf einem Dorf. Wenn ich irgendwo hereinspaziere, kennt man mich und spricht mich mit meinem Namen an. Habe ich beispielsweise Ahmad nicht seine tägliche Banane gebracht, vermisst er mich. „Wenn du vorbeischaust, ist Urlaub!“ Meine gute Laune hilft ihm, seine vielen Probleme etwas loszuwerden, und er wirkt fröhlicher. Es ist sehr leicht, sich gegenseitig zu helfen und glücklich zu machen. Langsam sind wir gute Freunde geworden.
Arbeiten Sie eigentlich gern?
Ich arbeite mit Spaß und bemühe mich, dass andere auch Spaß haben. Meine Schüler*innen arbeiten dann auch fleißiger mit. Ihre kleinen Geschenke und vielen Komplimente sagen mir, dass meine Arbeit gut angekommen ist, und ich gehe glücklich nach Hause. Haben Sie sich von Ihrer Arbeit innerlich verabschiedet, sollten wir uns mal um Ihre Karriereplanung kümmern. Nichts ist schlimmer als wenn Sie selbst zu einer*m unerträgliche*n Kollege*in geworden sind. Wir sind umgeben von granteligen Energievampiren. Ich bringe Ihnen bei, wie Sie sich vor Energieraub schützen können.
Wie sieht es denn übrigens mit Ihrem lieben Geld aus?
Verwundert stelle ich fest, dass auch diejenigen knapp bei Kasse sind, die eigentlich viel verdienen. „Das Geld fließt so raus“, höre ich immer wieder. Das Geld birgt ein Geheimnis. Ich werde es Ihnen erzählen. Fast hätte ich eine Million geerbt. Irgendwann stellte ich fest, dass ich ja gar keine brauche. Meine Tante bekam das Geld.
Werden Sie gelassener und entspannter. Es gibt viele Tipps und Tricks, die ich Ihnen erzählen möchte. Um mehr Energien und Kräfte freizusetzen, zeige ich Ihnen gern auch ein Mentaltraining.
